দুঃখিত বন্ধুরা, তারা সবাই বিজয়ী হতে পারে না। এটি এতগুলি জিনিসের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, আপনি কি ভাবেন না?
লাইক, প্রায়শই আমার একটি উল্লেখযোগ্য রান থাকে।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6. ব্লগ আপডেট চালানো।
আরও ভিডিও
1 মিনিট, 19 সেকেন্ড 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5
04:34
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:19
এবং আজ আমার একটি কৃপণ ছিল …
কখনও কখনও RER মজাদার হয় এবং প্রায়শই এটি করুণ হয়।
আজকের রান কোনও বিজয়ী ছিল না। এই প্রকাশটি সত্যই হয় না। তবে, আপনি আরও অনেক কিছুতে ফিরে যেতে চলেছেন কারণ আপনার সমস্যা রয়েছে এবং এটি থেরাপির চেয়ে বেশি সাশ্রয়ী মূল্যের (আমি আবার দৌড়ানোর কথা বলছি, আরআরও নয় বলে আমি বিশ্বাস করি যে থেরাপি কিছু এলোমেলো মেক্সিকান এর ব্লগ পড়ার চেয়ে অনেক বেশি ব্যবহারিক হবে রানার)।
ভাগ্যক্রমে, প্রাতঃরাশ ছিল চ্যাম্পিয়ন – প্রোটিন কুমড়ো প্যানকেকস!
আমি মূলত আমার ওটব্রান কেকের রেসিপিটি ব্যবহার করি এবং কুমড়ো যুক্ত করি।
যেহেতু আমি রাতের সময় খাওয়ার চেষ্টা করছি আমি ক্ষুধার্ত হয়ে উঠি। আজ রান্না করার সময় আমার একটি মিনি-বনানা ছিল এবং কয়েক মুঠো সিরিয়াল ছিল। আমি পছন্দ করি যে আমি রাতে কম খাচ্ছি (এটি পুরোপুরি বন্ধ করে নি) তবে আমি পছন্দ করি না যে আমি পরিবর্তে সকালে স্ন্যাক করছি। আমি এই সম্পর্কে বিশ্বাস করতে হবে …
ঠিক আছে, আমি দেরী! পরে দেখা হবে
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার